Organize a Sua Casa – Book Review

Organização

Link para comprares o livro aqui* Nome: Organize a Sua Casa Autora: Paulina Draganja Editora: Arte Plural Edições Data da 1ª Edição: Junho de 2016 Organize a sua casa - O livro de organização para quem tem uma abordagem prática Sobre o autor (Bio retirada de Wook e adpatada com artigos ):Paulina Draganja é sueca e autora de dois best-sellers sobre organização e arrumação, sendo ainda conferencista internacional sobre o tema. Apenas um dos seus livros foi traduzido para português. Começou com um blog em 2011 sobre o tem em partilhava as suas soluções de organização inteligentes Forvaringsdrottningen. Com as suas partilhas através do facebook em pouco tempo ultrapassou as 400 mil pessoas a seguir os seus conteúdos. O que … [Read more...] about Organize a Sua Casa – Book Review

Como é que o método KonMari™ pode mudar a nossa vida?

Inspiração, Organização

KonMari™ é um método de organização criado pela guru japonesa de organização, Marie Kondo, que defende a valorização do espaço onde vivemos e dos itens que nos fazem felizes através da organização. "Does it spark joy" é a pergunta icónica de Marie Kondo. Ao questionarmos se um objecto nos traz alegria estamos a fazer também um questionamento interior em relação ao que nos traz alegria, e essa exploração é transformadora na nossa casa e na nossa vida. Este é um processo de auto-descoberta verdadeiramente profunda. Na prática, Marie recomenda seguir os seguintes passos: 1 - Compromisso em organizar Não se organiza uma casa em 2 horas. Então é importante que tenhamos o compromisso connosco em organizar totalmente a casa de uma … [Read more...] about Como é que o método KonMari™ pode mudar a nossa vida?

Actividades para fazer em familia

Parentalidade

Não é uma ideia maravilhosa, trocar ideias de actividades com outras famílias? Pois foi este o desafio que me foi proposto e me deixou muito entusiasmada. A Joana explica e muito bem, neste parágrafo, onde surgiu a ideia: "Dizem que a inspiração buscamo-la nos outros mas que a motivação tem de ser nossa! Foi isto que pensámos logo que soubemos que as escolas iriam fechar e que estaríamos com os miúdos por casa durante uns tempos! Decidimos então que à semelhança do que fazemos no Natal com o Calendário do Advento, podíamos dar as nossas sugestões às famílias do que fazer por casa com eles. 1 atividade, 1 livro, 1 filme e 1 jogo por dia. Entretanto fomos desafiando algumas pessoas que nos inspiram a que o fizessem também dando-nos … [Read more...] about Actividades para fazer em familia

Criar uma rotina semanal no isolamento

Organização, Parentalidade, Produtividade

Criar uma rotina durante este período de isolamento, é possível? Sim. Vou continuar com a produtividade que tinha antes da Pandemia do Corona virus? Não. Enquanto tiveres em casa com crianças, vais ter que baixar a fasquia. Remotamente não é possivel fazer o mesmo trabalho que fazias antes por um simples motivo. Tens que intercalar o teu trabalho com o "entretenimento" e/ou aprendizagem dos teus filhos e ainda cuidar da casa (ainda que em modo de minimos) e cozinhar, entre outras obrigações de cada familia e de cada realidade. O nosso estado de espirito também não é o mesmo, e é perfeitamente normal. Ninguém estava preparado para isto. Ninguém. Eu já me reinventei pelo menos umas três vezes durante este periodo, quase um mês depois de … [Read more...] about Criar uma rotina semanal no isolamento

Organização Familiar para o Covid 19

Organização, Parentalidade

Podes descarregar o meu plano carregando na imagem e acompanhar o live hoje as 15h00 no instagram. Caso consiga que o video fique gravado diponibilizo depois aqui. Não ficou gravado infelizmente. Podes assitir no meu perfil até as 16h00 de amanhã.   Guia de ORGANIZAÇÃO FAMILIAR - COVI-19 (podes descarregar na imagem este guia) Lavar frequentemente as mãos com água e sabão Ter desinfetante em gel ao alcance para que a higienização se vá fazendo ao longo do dia. Nas crianças, que lavam pior as mãos, acompanhar e se necessário, após secas passar com o gel desinfectante. Ter em casa benuron e outros medicamentos habituais para o caso de alguém adoecer (basta haver algum stock) Explicar às crianças sobre o … [Read more...] about Organização Familiar para o Covid 19

Como usar a organização para reduzir o stress

Inspiração, Organização

Este texto foi escrito para o Terramor no âmbito de: 5 desafios para gerir o stress. Podes ver o artigo da Sofia aqui  Vivemos tempos em que a oferta existente na sociedade e a quantidade de papéis desempenhados pelas mulheres, particularmente as mães, é enorme. Existe imenso ruído à nossa volta, agendas preenchidas de tarefas, uma oferta inacreditável de tudo o que possamos querer ou precisar e isso gera em nós um stress muito grande. A organização, intimamente ligada ao autoconhecimento ou de dentro para fora como eu gosto de lhe chamar, assume um papel essencial para: Percebermos quais são os nossos objectivos, fazer uma triagem do que nos dizem que devemos ser, ou ter e aprender a ouvir a nossa intuição e saber o que realmente … [Read more...] about Como usar a organização para reduzir o stress